Витамины animal pak как принимать. Состав, схема приема и побочные эффекты витаминов Animal Pak от Universal Nutrition
Постоянные занятия в тренажерном зале требуют затраты больших физических ресурсов. Работа с серьезными весами - это огромный стресс для организма, несмотря на кажущуюся внешнюю простоту. Любителям серьезных занятий спортом необходим качественный витаминно-минеральный комплекс, который покроет повышенную необходимость в микроэлементах. Спортивные витамины Animal Pak - идеальный вариант для тяжелоатлетов, легкоатлетов, пауэрлифтеров и гимнастов.
Состав и инструкция по применению
Animal Pak - уникальный комплекс для спортсменов. От прочих препаратов его отличает содержание дополнительных компонентов: аминокислот, антиоксидантов и пищевых ферментов. Отзывы об Animal Pak на просторах зарубежного интернета и Рунета подтверждают: это лучший в мире комплекс для спортсменов.
Одна упаковка содержит сорок четыре пакетика (есть также коробки с двадцатью саше, они стоят дешевле).
В состав Animal Pak входят:
- двадцать два витамина;
- девятнадцать аминокислот;
- ферменты для лучшего усвоения пищи и ускорения синтеза белка;
- 10 минералов.
Впервые в продаже они появились в далеком 1983 году. За десятилетия состав претерпел изменения, и на сегодняшний день это лидер среди витаминно-минеральных комплексов для людей, активно занимающихся спортом. Отзывы о Animal Pak 44 пак. и в порошке (две формы выпуска) свидетельствуют о том, что, сделав выбор в пользу этого комплекса, вы не ошибетесь. Это тот редкий продукт, который удовлетворит запросы даже самого предвзятого потребителя.
Противопоказания и побочные действия
При наличии следующих заболеваний прием возможен только после консультации с доктором:
- заболевания печени (прецирротическое состояние, гепатиты и гепатозы);
- хронический пиелонефрит и гломерулонефрит;
- мышечная дистрофия;
- желчнокаменная болезнь;
- психические и нервные расстройства.
Побочные действия, как правило, возникают при непереносимости высоких доз некоторых витаминов и минералов. Это выражается проблемами с пищеварением (возможна как диарея, так и запоры), высыпаниями, появлением дерматита, себореи, крапивницы. При возникновении подобных проблем прием необходимо срочно прекратить.
При употреблении комплекса натощак может возникать тошнота. Чтобы этого избежать, нужно принимать таблетки на полный желудок, лучше после приема жирной пищи.
Оптимизаторы физической производительности
Только Animal Pak содержат в составе следующие уникальные компоненты:
- карнитин - 1950 мг;
- экстракт корня элеутерококка - 875 мг;
- порошок боярышника - 127 мг;
- экстракт корня женьшеня - 124 мг;
- пара-аминобензойная кислота - 200 мг.
Карнитин (известная своими чудодейственными свойствами аминокислота левокарнитин) славится отличными жиросжигающими свойствами. Спортсмены принимают его во время сушки в составе комплексов и отдельно (в жидкой форме). Отзывы об Animal Pak от Universal Nutrition подтверждают, что процесс жиросжигания проходит гораздо легче параллельно с приемом. Такой эффект достигается именно за счет левокарнитина в составе.
Элеутерококк обладает свойством бодрить даже после бессонной ночи. Входит в состав профессиональных предтренировочных комплексов. 875 мг - дозировка, достаточная для энергии и бодрости на тренировке. Помогает при хронической усталости и астении.
Расторопша и порошок боярышника в составе
Расторопша пятнистая в составе благотворно влияет на клетки печени. Снижает интоксикацию при приеме анаболических стероидов и профессиональных предтренировочных комплексов. Отзывы о побочных действиях Animal Pak часто сообщали о проблемах с печенью после курса. Именно поэтому с 2015 года создатели добавили в состав расторопшу - теперь препарат не только безопасен, но еще и оказывает небольшое оздоравливающее воздействие на печень.
Порошок боярышника благотворно влияет на мочевыделительную систему: облегчает работу почек и мочевого пузыря. Это природный компонент, который активно использовали еще наши бабушки при проблемах с мочеотделением. Для лечебной терапии его концентрация слишком мала, но с легкими отеками он поможет справиться.
Антиоксидантный комплекс
Эта часть состава придется по нраву всем, кто следит за своей внешностью:
- коэнзим Q10 - 2,4 мг;
- лютеин - 480 мг;
- экстракт коры сосны - 100 мг;
- ликопин - 510 мг;
- биофлавоноиды растительного происхождения - 500 мг;
- экстракт виноградных косточек - 25 мг.
Лютеин улучшает зрение и помогает при близорукости и астигматизме. Отзывы врачей о витаминах Animal Pak часто акцентируют внимание на том, что лютеин в сочетании с ликопином расслабляет глазной нерв и благотворно влияет на внутриглазное давление. Эти компоненты входят в состав профессиональных комплексов для людей с близорукостью, так что можно купить "Энимал Пак" и не тратиться на дополнительные витамины.
Коэнзим Q10 благотворно влияет на состояние кожи. Особенно этот эффект отмечают женщины в своих отзывах об Animal Pak. Разглаживаются мимические морщины, улучшается клеточное дыхание, и кожа выглядит увлажненной и здоровой.
Альфа-липоевая кислота, как и левокарнитин, способствует скорейшему расщеплению подкожно-жировой клетчатки. Этот эффект важен для худеющих людей и спортсменов на сушке.
Аминокислотный комплекс
Эта часть состава важна для людей, которые стремятся набрать как можно больше мышечной массы в короткий срок. Аминокислотный баланс в одном пакетике комплекса:
- изолейцин - 140 мг;
- лизин - 208 мг;
- метионин - 80 мг;
- лейцин - 260 мг;
- фенилаланин - 120 мг;
- треонин - 130 мг;
- триптофан - 40 мг;
- серин - 140 мг.
Валин, изолейцин, серин и лизин необходимы для мышечной ткани, это «кирпичики», из которых строятся наши мышцы. Как ни работай в зале, как ни строй программу тренировок - без этого аминокислотного строительного материала мышцы не вырастут. Конечно, можно кушать ежедневно много мяса и яиц - это природные источники данных компонентов. Но если спортсмен на сушке, он вынужден ограничивать себя в питании. Тут-то на помощь и приходит Animal Pak. Отзывы принимавших мужчин свидетельствуют о том, что набор мышечной массы идет гораздо проще при такой мощной аминокислотной поддержке. Спортсмены считают, что благодаря одним только этим витаминам удалось уйти с плато и набрать за месяц около килограмма чистой мышечной массы.
Пищеварительные ферменты и энзимы
Это те компоненты, которые вырабатывает наша поджелудочная железа. При их дефиците нарушается синтез белка, и рост мышц останавливается. Человек чувствует слабость, недомогание, нарушается пищеварение. Такое часто бывает при повышенных физических нагрузках без фармакологической поддержки.
Вот список ферментов на один пакетик:
- инулин - 125 мг;
- липаза - 5 мг;
- папаин - 30 мг;
- панкреатин - 370 мг;
- пепсин - 30 мг.
Инулин восстанавливает перистальтику кишечника, лечит запоры и нормализует процесс дефекации.
Панкреатин - это тот самый «Мезим», вернее, его основное действующее вещество, основной фермент поджелудочной железы, без которого не может идти речь о здоровом пищеварении. Спортсмены вынуждены принимать большое количество пищи, и собственных ферментов иногда может просто не хватить на переваривание мяса. В этом случае и приходит на помощь Animal Pak. Отзывы врачей восторженные: можно прописать пациенту один-единственный комплекс, который разом снимет несколько недомоганий. При этом его компоненты проходят особую очистку, что сводит к минимуму возможность появления побочных эффектов.
Папаин и пепсин - растительные компоненты, энзимы. Облегчают процесс переваривания пищи и способствуют профилактике запоров и газообразования. Благодаря им у принимающего комплекс человека всегда будет плоский живот.
Анаболики, добытые из растений
Элеутерококк, боярышник и женьшень, добавленные в состав в виде экстрактов, обладают следующими свойствами:
- ускоряют синтез белка (это основное свойство стероидных анаболических препаратов - конечно, растительные компоненты не могут тягаться с ними в эффекте, но принцип действия у них тот же);
- способствуют росту мышечной массы;
- ускоряют процесс сжигания подкожно-жировой клетчатки;
- придают бодрость и жизненные силы.
Люди, профессионально занимающиеся спортом, ежедневно сталкивающиеся с большими физическими нагрузками, больше других нуждаются не только в сбалансированном рационе питания, но и витаминных комплексах. Они позволят им восполнить запасы питательных веществ, в которых нуждается физически развитый организм. Одним из таких препаратов являются витамины «Animal Pak», не имеющее отношения к медикаментозным. Это пищевая добавка с довольно приятным вкусом, оказывающая благоприятное воздействие на организм человека, проводящего много времени на тренировках.
Инструкция по применению
Впервые об указанном средстве стало известно в 1983 году. Компанией производителем продукции выступает Universal Nutrituion, специализирующаяся на выпуске спортивного питания. Она в первую очередь предназначена для людей, занимающихся спортом. Учитывая тот факт, что они ежедневно подвергаются большим физическим нагрузкам, дополнительный комплекс питательных веществ им жизненно необходим.
Форма выпуска, состав
Препарат выпускается в порошковом виде. Каждая упаковка содержит 44 пакетика, наполненных питательной массой. Все составляющие элементы в составе можно разделить на четыре блока:
- витаминно-минеральный;
- аминокислотный;
- комплекс, повышающий производительность;
- антиоксидантный;
- комплекс, содержащий пищевые ферменты.
Помимо них каждый пакетик с питательной массой включает 4г углеводов и 6 г протеинов. Калорийность пакетированной упаковки составляет 40 Ккал.
Витаминно-минеральный блок
| Витаминно-минеральный комплекс | Содержание |
|---|---|
| Витамин A | 4450 IU |
| Витамин С | 0.5 г |
| Витамин D | 320 IU |
| Витамин Е | 150 IU |
| Тиамин | 38 мг |
| Рибофлавин | 38 мг |
| Ниацин | 41 мг |
| Витамин B6 | 900 мг |
| Фолиевая кислота | 200 мкг |
| Витамин В12 | 8.5 мкг |
| Биотин | 150 мкг |
| Пантотеновая кислота | 38 мг |
| Кальций | 1 г |
| Фосфор | 665 мг |
| Йод | 75 мкг |
| Магний | 200 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 25 мкг |
| Медь | 300 мкг |
| Марганец | 2.5 мг |
| Хром | 30 мкг |
| Калий | 100 мг |
Его составляющими выступают витамины и минералы в количестве 22 штук. Их содержание в комплексе таково, что полностью удовлетворяет суточную потребность в них человеческого организма. Это не только повышает иммунитет, производительность, но и улучшает общее физическое состояние человека.
Аминокислотный блок
| Аминокислотный комплекс | Содержание |
|---|---|
| L-Аланин | 170 мг |
| L-Аргинин | 663 мг |
| L-Аспарагиновая кислота | 252 мг |
| L-Цистеин | 52 мг |
| L-Глютаминовая кислота | 376 мг |
| L-Глютамин | 62 мг |
| L-Глицин | 144 мг |
| L-Гистидин | 46 мг |
| L-Изолейцин | 141 мг |
| L-Лейцин | 257 мг |
| L-Лизин | 209 мг |
| L-Метионин | 79 мг |
| L-Фенилаланин | 116 мг |
| L-Пролин | 72 мг |
| L-Серин | 142 мг |
| L-Треонин | 133 мг |
| L-Триптофан | 42 мг |
| L-Тирозин | 96 мг |
| L-Валин | 157 мг |
Указанный блок включает 19 аминокислот, среди которых встречаются и незаменимые. Именно они считаются своеобразным строительным материалом для костных и мышечных тканей. Кроме того, их присутствие в организме человека улучшает белочный синтез, ускоряют сжигание подкожного жира, а также заботятся о предотвращении процессов катаболического характера.
Антиоксидантный блок
Вещества, относящиеся к числу антиоксидантов, способствуют защите мышечных тканей от радикалов, попадающих в организм из окружающей среды. По этой причине они не так быстро подвергаются процессу окисления, а потому спортсмены могут тренироваться без передышки в течение длительного времени.
Блок, повышающий производительность
Указанный комплекс содержит вещества растительного происхождения. Все они способствуют увеличению работоспособности атлетов, что позволяет им добиваться прекрасных результатов на тренировочных и соревновательных площадках.
Блок с пищевыми ферментами
Составляющие комплекса такие, как инулин, липаза, бромелайн и прочие, в первую очередь действуют на улучшение работы пищеварительного тракта. По этой причине пища полностью переваривается и питательные вещества, в ней содержащиеся, в полном объеме усваиваются человеческим организмом.
Полезные свойства
Основная польза указанного витаминного комплекса, относящегося к спортивному питанию, заключается в:
- увеличении мышечной массы;
- появлении дополнительного запаса энергии;
- увеличении показателей силы;
- уменьшении жировых отложений в подкожных тканях;
- ускорении восстановления мышечных тканей;
- увеличении скорости белкового метаболизма.
Показания к назначению
Принимать спортивное питание без назначения крайне нежелательно. В противном случае можно столкнуться с побочными эффектами, проявляющимися во время их использования. Основными показаниями к назначению комплекса выступают:
- постоянные большие физические нагрузки;
- нахождение спортсмена в стадии сушки;
- остановка роста мышечных тканей;
- нахождение спортсмена на диете;
- несбалансированное, неполноценное питание.
Перед началом использования комплекса спортивного питания важно получить консультацию специалиста. В его качестве может выступать как личный тренер, так и диетолог. В том случае, если спортсмен входит в состав некоей команды, выступающей на международных и не только спортивных мероприятиях, назначением указанного средства будет заниматься определенное лицо из командного окружения.
Противопоказания
Основными противопоказаниями к использованию витаминного комплекса выступают беременность у женщин и возраст младше восемнадцати лет. Для того, чтобы не испытать на себе побочное действие препарата, достаточно соблюдать дозировку, рекомендованную компанией производителем.
Побочные действия
Спортсмены, принимавшие указанный комплекс спортивного питания, практически не отмечают проявлений побочных реакций. Однако, бывают случаи, когда при его неправильном употреблении возникают аллергические реакции, крапивница, диспепсические расстройства. Для того, чтобы избежать этого, важно следовать рекомендациям по его использованию.
Как принимать?
Как правильно принимать витаминные пакетики, зависит от физических нагрузок, испытываемых спортсменами. В том случае, если они интенсивны и требуется большие силовые затраты, допустимо употребление двух пакетиков за полчаса до начала тренировки. Однако, перед этим необходимо поесть. Подобная дозировка устанавливается в том случае, если спортсмен принимает участие в важных соревнованиях. Когда же режим тренировок не является интенсивным, достаточно использовать по одному витаминному пакетику за полчаса до начала тренировки после еды. Запивать средство необходимо очищенной негазированной жидкостью, а именно – водой.
Аналоги
Указанная пищевая добавка, как и прочие витаминные средства, имеет определенные аналоги. Лучшими среди них считаются:
- Jetpak от Maxler;
- Opti-Men от ON;
- Monster Pak от Scitec Nutrition;
- Dr. Feel Goo от SAN.
Данные средства имеют схожий состав с указанной биологически активной добавкой, но все, эксперты считают, что ни один из них не сможет заменить ее полностью. Все-таки пищевая добавка занимает лидирующее место среди себе подобных.
Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >>
Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007.. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии AWPC. Чемпион Краснодарского края по версии IPF. 1 разряд по тяжёлой атлетике. 2-х кратный призёр чемпионата Краснодарского края по т/а. Автор более 700 статей по фитнесу и любительскому атлетизму. Автор и соавтор 5 книг.
Место в : вне конкурса ()
Дата: 2014-08-07 Просмотры: 127 864 Оценка: 4.1
За что статьям даются медали:
Сразу хочу сказать, что на мой взгляд, этот один из самых лучших в мире. Если не самый лучший. Понятное дело, что это моё субъективное мнение. Но, так как я тренер, то испытывал этот препарат не только на себе, но и на своих подопечных. И результатами всегда был доволен. Кроме того, помимо Animal Pak я пробовал и другие аналоги. Но всегда замечал, что это обходилось мне дороже и эффект был меньше (или его не было вообще).
Почему же я считаю, что он лучший?
1. Состав. В состав Animal Pak (Энимал Пак) входят не только витамины, минералы и аминокислоты (как во многих других аналогичных препаратах), но входят такие элементы, которых во многих аналогах нет. Например:- Вещества, способствующие перевариванию пищи,
- Антиоксиданты,
- (элеутерококк, боярышник, женьшень),
- (расторопша),
- И ещё куча ингредиентов, о предназначении которых я не имею никакого представления))
- Повышение работоспособности (как на тренировке, так и в обычной жизни),
- Улучшение настроения,
- Ощущали себя более бодрыми,
- Росли силовые показатели на тренировках.
Как принимать?
На банке пишут, что одна порция, это два пакетика. Однако, я принимал и по одному пакетику, и по 2 тоже. Разницы в субъективных ощущениях я не почувствовал. Да и состав на один пакетик впечатляет дозировками. Поэтому, лично я считаю, что большого смысла принимать по 2 пакетика в день нет. Разве что вы член сборной России и у вас по 2 тренировки каждый день. Есть также много споров, что нужно не сразу все таблетки принимать, а в течение дня. Лично я в этом смысла не вижу. Так как всё равно в каждой таблетке свои ингредиенты и нет 2-х одинаковых таблеток с одинаковыми веществами. Насчёт времени суток – считаю, что разницы тоже нет. Утром, или вечером, до тренировки, или после. Сам пью утром перед едой. Хотя некоторые говорят, что лучше за 2 часа до тренировки. Однако, большинство составляющих этого препарата таково, что неважно в какое время суток их принимать.Состав Animal Pak
Я сравнивал по составу Энимал Пак с Jetpak от Maxler, Opti-Men от ON, Monster Pak от Scitec Nutrition, Dr. Feel Goo от SAN. Все эти препараты по почти всем составляющим (за редким исключением) не дотягивают до Animal Pak. По витаминам и минералам только Opti-Men близок к нему. Но не стоит забывать, что в Animal Pak есть ещё куча всего того, чего нет в Opti-Men. В общем, Opti-Men я бы поставил на второе место после Animal Pak. Ниже привожу состав Animal Pak на один пакетик. Не путайте с составом на банке! Так как на банке указан состав на 2 пакетика!| Состав в 1 пак* | |
| Энергетическая ценность | 20 ккал |
| Белки | 3 г |
| Углеводы | 2 г |
| Витаминно-минеральный комплекс | |
| Витамин A | 4450 IU |
| Витамин С | 0.5 г |
| Витамин D | 320 IU |
| Витамин Е | 150 IU |
| Тиамин | 38 мг |
| Рибофлавин | 38 мг |
| Ниацин | 41 мг |
| Витамин B6 | 90 мг |
| Фолиевая кислота | 200 мкг |
| Витамин В12 | 8.5 мкг |
| Биотин | 150 мкг |
| Пантотеновая кислота | 38 мг |
| Кальций | 1 г |
| Фосфор | 665 мг |
| Йод | 75 мкг |
| Магний | 200 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 25 мкг |
| Медь | 300 мкг |
| Марганец | 2.5 мг |
| Хром | 30 мкг |
| Калий | 100 мг |
| L-Аланин | 170 мг |
| L-Аргинин | 663 мг |
| L-Аспарагиновая кислота | 252 мг |
| L-Цистеин | 52 мг |
| L-Глютаминовая кислота | 376 мг |
| L-Глютамин | 62 мг |
| L-Глицин | 144 мг |
| L-Гистидин | 46 мг |
| L-Изолейцин | 141 мг |
| L-Лейцин | 257 мг |
| L-Лизин | 209 мг |
| L-Метионин | 79 мг |
| L-Фенилаланин | 116 мг |
| L-Пролин | 72 мг |
| L-Серин | 142 мг |
| L-Треонин | 133 мг |
| 42 мг | |
| L-Тирозин | 96 мг |
| L-Валин | 157 мг |
| Оптимизаторы производительности | |
| Argentine Liver (bovine) | 1950 мг |
| L-Карнитин | 13 мг |
| Холин битартрат | 475 мг |
| Элеутерококк (корень) | 875 мг |
| Порошок боярышника | 125 мг |
| Расторопша пятнистая | 225 мг |
| Женьшень (корень) | 125 мг |
| Пара-аминобензольная кислота | 200 мг |
| Пиридоксин АКГ | 100 мг |
| Антиоксидантный комплекс | |
| Альфа-липоевая кислота (ALA) | 50 мг |
| Цитрус биофлаваноиды | 500 мг |
| Коэнзим Q10 | 2.5 мг |
| Экстракт виноградной косточки | 25 мг |
| Лютеин | 0.5 мг |
| Ликопин | 0.5 мг |
| Экстракт коры сосны | 100 мг |
| Пищеварительные энзимы | |
| Бромелайн | 50 мг |
| Инулин | 125 мг |
| Липаза (6000 LU) | 5 мг |
| Панкреатин | 350 мг |
| Папаин | 32 мг |
| Пепсин | 32 мг |
Animal Pak от Universal Nutrition – это незаменимая добавка для каждого атлета, который хочет достичь высоких результатов в силовом спорте. обеспечат организм спортсмена необходимым количеством витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Это способствует не только укреплению общего состояния организма, но и эффективному росту физических показателей. Благодаря уникальному составу, Universal Nutrition Animal Pak (отзывы читайте ниже) поможет Вам:
Увеличить сухой мышечный вес;
Уменьшить жировую массу;
Улучшить силовые показатели;
Повысить выносливость, умственную концентрацию, внимательность;
Укрепить здоровье.
Animal Pak впервые был выпущен в 1983 году. За 30 лет его популярность возросла до невероятного уровня. За это время он приобрел миллионы приверженцев во всем мире. А в течение последних восьми лет (начиная с 2005 г) он ежегодно провозглашался лучшим мультивитаминным комплексом премии Supplement Awards портала Bodybuilding. com . Таким образом, можно смело заявить: Animal Pack – 44 порции реально работающей добавки, которая выдержала испытание временем! Если до сих пор вы не убедились в этом на собственном опыте, то сейчас самое время сделать это. В нашем интернет магазине вы можете не только купить Animal Pak. Отзывы, которые присутствуют в большом количестве, помогут вам составить свое мнение об этой добавке и сделать правильный выбор!
Если ваша цель – стать мощным спортсменом, подымающим тяжелые веса, иметь красивое рельефное тело, то без Animal Pak Вам не обойтись! Ведь в нем содержаться мега дозы витаминов и минералов , антиоксиданты, растительные экстракты, аминокислоты и прочие питательные вещества. Они являются катализаторами многих химических реакций, в том числе и анаболических процессов, без которых невозможно увеличение силы и рост мышечной массы.
При серьезной подготовке нехватка витаминов может повлечь за собой колоссальные потери. При отсутствии хотя бы одного звена непрерывность цепочки рушится. Дефицит одного вещества приводит к остановке выработки других элементов, необходимых для здорового развития организма, в том числе и роста мускулов. Universal Animal Pak (отзывы чемпионов это доказывают) на 100% сможет обеспечить питательными веществами организм даже самого серьезного и громадного спортсмена. К тому же, ни для кого не секрет, что пауэрлифтеры, бодибилдеры и другие "железные спортсмены" нуждаются в еще большем их количестве в сравнении с обычными людьми. Особенно во время поддержания низкокалорийной диеты (сушки), когда с однотипной диетической пищей сокращаются поставки витаминов или минералов. Такие пробелы влияют не только на снижение производительности, выносливости, замедлению анаболических процессов, но также уменьшают эффективность других спортивных добавок. Animal Pak (купить его можно у нас в магазине) – это подстраховка, благодаря которой вы всегда извлечете максимум полезных свойств из пищи!
Особенности состава добавки:
С каждой порцией Animal Pak от Universal Nutrition вы обеспечиваете свой организм более чем 60 уникальными компонентами, которые поставляются в нужном количестве и в наиболее оптимальное время. В состав добавки входит витаминно-минеральный, аминокислотный, антиоксидантный комплексы, матрица для повышения производительности и смесь пищеварительных ферментов.
Витаминно-минеральная смесь содержит 22 витамина и минерала в достаточно больших порциях. Они являются катализаторами многих химических реакций, включая синтез белка.
Animal Pak - это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.
Употребление комплекса позволяет:
- получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
- стимулировать прирост мышечной массы;
- повысить качество процессов сжигания жира;
- улучшить показатели выносливости и силы;
- укрепить иммунитет;
- ускорить усвоение белка;
- улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.
Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.
Что входит в состав комплекса Анимал Пак?
Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:
- витаминно-минеральный;
- аминокислотный;
- антиоксидантный;
- повышающий производительность;
- с пищевыми ферментами.
В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.
В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.
Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.
Как принимать Animal Pak
Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.
Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.
Отзывы об Animal Pak
Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.
Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.
Как выбрать правильные витамины?